Еще одно распространенное название этой медицинской проблемы — синдром вегетативной дисфункции — обобщающее целую группу заболеваний нейрогенного характера, затрагивающих сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную и другие важные системы организма. Лечение ведется в каждом отдельном случае индивидуально и комплексно и направлено на восстановление нормальной нейроэндокринной регуляции организма.

Возможно, у вас вегето-сосудистая дистония, если:

  1. Участились головные боли, головокружения, темнеет в глазах, ощущается сонливость, слабость, пульс учащенный
  2. Появились боли в области сердца, как реакция на психологическое или физическое переутомление, а также в состоянии покоя
  3. Отмечается эмоциональная нестабильность (тревожность, паника, страх)
  4. Возникают неприятные ощущения в области кишечника, вздутие живота, нарушения стула
  5. Появилось ощущение «кома» в горле, сухой кашель, боль в груди

Что может стать причиной появления и развития вегето-сосудистой дистонии:

  1. Наследственная предрасположенность
  2. Острые и хронические инфекционные заболевания
  3. Стресс
  4. Шейный остеохондроз
  5. Переутомление, хроническая усталость
  6. Гиподинамия
  7. Гормональные нарушения
  8. Алкоголь, никотин, кофе
  9. Лишний вес

Среди возможных последствий и осложнений вегето-сосудистой дистонии отмечаются:

  1. Гипертоническая болезнь
  2. Ишемическая  болезнь сердца
  3. Укрепление и развитие различных фобий и эмоциональной нестабильности

Исследования, необходимые для диагностики вегето-сосудистой дистонии:

  1. Клинический осмотр неврологом, сбор анамнеза
  2. Общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ мочи
  3. ЭКГ
  4. УЗИ внутренних органов, сосудов головы и шеи
  5. Рентгенография позвоночного столба
  6. Компьютерная диагностика
  7. Консультации других врачей специалистов

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Обычно, в лечении вегето-сосудистой дистонии очень умеренно применяются фармакологические препараты. Комплексная терапия направлена, в основном, на лечение заболеваний, являющихся истинной причиной вегето-сосудистой дистонии, нормализацию работы нервной системы пациента, формирование здорового образа жизни со стабильным режимом и полноценным питанием. Важная часть терапии – занятие спортом (плавание, велосипедные прогулки, танцы, лыжи). Однако не рекомендуются занятия такими видами спорта, требующими прыжков, резких движений, высоких физических нагрузок. Физиотерапевтические процедуры, массаж, иглоукалывание, контрастные души и ванны благотворно влияют на состояние нервной системы и также рекомендованы больным с вегето-сосудистой дистонией.

Профилактика вегето-сосудистой дистонии

Профилактика вегето-сосудистой дистонии заключается в ведении здорового образа жизни, нормализации сна и режима питания, отказе от вредных привычек, занятиях спортом, укреплении нервной системы. Очень важно избегать стрессовых ситуаций, физических и эмоциональных перегрузок.