Мануальная терапия при боли в спине: когда помогает, а когда нельзя

Спина болит почти у всех хоть иногда. Часть проблем действительно помогает решить мануальная терапия. Но это медицинский метод, а не «размять, где хрустит», и подходит он не всегда.

Когда мануальная терапия помогает

• боли в спине и шее из-за мышечных зажимов и нарушений подвижности;
• ограничение движения в суставах;
• головные боли напряжения, связанные с шеей;
• восстановление после долгой сидячей нагрузки.

Чем отличается от массажа

Массаж работает с мышцами: расслабляет, улучшает кровоток. Мануальная терапия работает с суставами и позвоночником, восстанавливая подвижность. Часто их сочетают, но это разные вещи, и мануальную терапию проводит врач.

Почему сначала обследование

Боль в спине бывает от разных причин, и не при всех можно «вправлять». Поэтому грамотный специалист сначала разберётся в причине, при необходимости посмотрит снимки, и только потом работает руками. Сеанс «вслепую» может навредить.

Когда нельзя

Мануальная терапия противопоказана при некоторых состояниях: например, при острых воспалениях, свежих травмах, ряде заболеваний позвоночника. Именно поэтому решение принимает врач, а не сам пациент по совету знакомых.

Материал справочный и не заменяет консультацию врача.